心怀热忱 保持热爱

在有限的生命里，我们每个人都在寻找打开快乐生活的钥匙，而这把钥匙就是心怀热忱、保持热爱，可以是阅读，或是运动，亦或是旅行，又或者是静坐冥想等等……总之，只要是能让人能量恢复的事儿都可以坚持下去。

晚饭后，在小区附近的公园里散步时，忽然看到有一位白发苍苍的老人正在健身器材上“倒挂金钩”，我立刻被这种高难度的动作吸引过去。此时，老人的身边已经有许多人在围观了，大家欣赏的同时都在赞叹，“这么大年龄还能做这种动作，身体真好！”。就在大家连连称赞的时候，那位“倒挂金钩”的老大娘已经哐哐开始了引体向上，那动作特别干净利落，手臂在一拉一堆之间健美感十足，老人做的时候大家都在给她数数，竟然一口气拉了十个，这个水平就是放在一堆年轻人中间也是TOP级别的。

等到老人从健身器材上下来的时候，周围的“粉丝们”都开始向老人讨教，其中一个青年人问老人：“您的引体拉的这么好，练了多长时间了？”老人说：“我练了八九年了，每天晚饭后都到这里练上一会儿，只要坚持你们也可以。”谈话间，能明显感受到老人的思维非常敏捷，身体也比同龄的老年人更加轻盈。就是这样一个既没有去健身房，也没有请专业教练的老人，仅仅靠自己的一份热爱和坚持，日复一日在公园冰冷的健身器材上重复着枯燥的动作，愣是练出了许多年轻人都羡慕的体魄。

在老人的身上，我们感受到了那份难能可贵的热忱，更感受到来自纯粹热爱后的坚持，这种与身体对抗带来的多巴胺快乐让她的精神更抖擞，身体更硬朗。我想，正是这种良性的循环，让老人的生活变的更加明媚和美好。在生活节奏日益加快的当下，怀一份热忱，寻一份热爱，去抵御生活的风雨，如此，甚好！（刘南）