善待自己，拥抱美好人生

在这个纷繁复杂的世界里，我们总是忙于与他人交往，却常常忽视了与自己的联系。然而，当我们真正学会与自己为伴时，所有沉重的包袱将不复存在，而自己的内心将变成宁静的避风港，是给予我们力量的源泉。

在生活中，我们常常听到这样的声音：孩子成绩不好，家长就去怨恨老师，抱怨孩子不够努力；路上遇到堵车，就不停地埋怨前边的司机插队或者技术不好。在工作中，我们也总是只看到别人干得少，自己干得多；抱怨单位工资少，其他单位工资高。我们总是倾向于把责任推卸给别人，总是把用自己的想法武断一切，却很少从自己身上找原因，总是忽略真相。

其实，任何事物都是守恒的，就像一瓶水，无论瓶子大小，它的容量是固定的。当我们装入干净的水后，再装入脏水，水就会变得浑浊。同样地，我们在洗手后会吃干净的食物，以保持身体的清洁，但是在把信息装进大脑时，却常常忽略了也要清洗自己的思想。

我们应该学会善待自己，接受世界的不完美，同时也要接受当前的自己，接受身边的每一个人。当我们遇到困难、挫折、不公时，不要总是把怨气撒向身边人，而是要学会宽容和理解。不要被各种怨气遮住了双眼，忽视了事情的原委。要与自己和解，我们才能更加坦然地面对生活中的各种挑战，才能正向增加正能量，以此把正能量带给自己的孩子、家人。

善待自己，不是追求吃的好，穿的好，而是面对万事万物要看清真相，抓根源，而后更加努力地去提升自己。当我们不再把时间和精力浪费在抱怨和指责上，而是专注于自身的成长和发展，我们就会发现，生活变得更加美好，干净的东西越多，不干净的东西就会越少，自然而然美好的事物都会追随你来。

此外，我们还要学会关注自己的内心世界。在这个快节奏的社会中，我们很容易被外界的喧嚣所干扰，而忽略了内心的声音。我们要给自己留出一些独处的时间，去思考自己的人生目标和价值观，去感受内心的平静和喜悦。

当你拿起一本书，能静下来读完它时，你会发现，那些怨恨是多么无知，放下过去，饶过自己，该发生的让它发生，你能做的就是不断完善自己，只有如此，才能拥抱更美好的自己。善待自己，才是对自己人生最大的负责。（李臻）